本篇文章给大家谈谈超级减肥王,以及超级减肥王为什么停播对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！
内容导航：- 超级减肥王第五季冠军是谁
- 超级减肥王的团队介绍
- 减肥软件哪个最好
- 超级减肥王的每集内容
- 超级减肥王里面食物卡路里对照表
- 下饭｜这三档综艺节目能开胃
Q1：超级减肥王第五季冠军是谁
第五季《超级减肥王》的冠军是第一位女超级减肥王艾丽本来罗杰要赢的后来艾丽赢了
Q2：超级减肥王的团队介绍
第五季队员
BOB: 橙队：嘉琦(JACKIE)&丹(DAN)
粉队：贝蒂-苏(BETTY-SUE)&艾丽(ALI)
黄队：保罗(PAUL)&凯莉(KELLY)
紫队：玛吉(MAGGIE)&简(JENN)
绿队：里恩(LYNN)&珍妮(JENNY)
JILLIAN: 蓝队：伯尼(BERNIE)&布里特尼(BRITTANY)
白队：尼尔(NEIL)&阿曼达(AMANDA)
灰队：罗杰(ROGER)&特伦特(TRENT)
棕队：柯蒂斯(CURTIS)&马罗瑞(MALLORY)
黑队：杰伊(JAY)&马克(MARK)
第十五季选手：
红队（dovlett）：Rachel，David，Jennifer，Tanya，Ruben
白队（Jillian）：Tumi，Jay，Marie，Craig，Fernanda
蓝队（Bob）：Bobby，Matt，Chelsea，Hap，Holley
第十六季选手：
红队（dovlett）：Jordan，Rob，Mike，Scott（前NFL运动员），Blake，Emmy。
白队（Jen）：Sonya，Toma，JJ，Woody，Matt，Rondalee
蓝队（Jessie）：Damien（NFL超级碗冠军），Lori（奥运垒球冠军），Jackie，Gina，Andrea， Chandra。
Zina（奥运网球冠军），Vanessa（WNBA运动员）
大峡谷（Bob）：本季twist，训练营淘汰后这季不需要，大峡谷每周都是一对一（前一周大峡谷胜者和训练营淘汰来的），胜者留在大峡谷继续可以留在大峡谷在最后一周回归训练营争夺最后三强机会，输的将正式回家，目前大峡谷最长连胜是三连胜（Scott在第12周到第14周完成大峡谷三连胜），Jackie和Damien完成大峡谷两连胜，Jackie首个大峡谷连胜的。
Q3：减肥软件哪个最好
薄荷、瘦瘦、超级减肥王、keep、Nike+TrainingClub。以上五款软件对于想吃了不胖的、想减肥的、想控制身体的人士都非常适用。
1、薄荷：薄荷是一款减肥瘦身工具社区。最吸引人们关注的是它拿用户的对比图说话，PC端薄荷网的成功故事频道，一大票减肥成功的美女，对比减肥出的效果，以激励同在减肥的伙伴。薄荷支持量化食物卡路里，让用户心知肚明，利于控制饮食。
2、瘦瘦：凝聚瘦瘦团队中的高级营养师和专业减肥顾问的知识精华，做出了一套行之有效的可以针对不同类型人群的瘦身方案。保证每个人都能轻松、健康、有效的瘦下来，收获最完美的自己！并且每日提供海量科学减肥知识，一键朋友圈秀。
3、超级减肥王：级减肥王APP倡导健康的瘦身方式，为用户量身定做综合瘦身方案。一站式为用户解决迈开腿、管住嘴、持之以恒三大减肥难题。其中所有运动教学视频均由2012年亚洲健美锦标赛女子形体冠军牟丛小姐拍摄。
4、keep：量体裁衣，多种健身训练供用户选择。训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。 每天设定一定量的运动任务，设计局部瘦身体感运动，用户可以利用碎片化时间运动。
5、Nike+TrainingClub：这是一项帮助练习减肥的训练课程，充满趣味性，适合各种人参加。它以世界级运动员的专业训练为灵感，由耐克大师级健身教练经过多年研究，根据多种运动原理而设计，是最实用而有效的训练课程。
Q4：超级减肥王的每集内容
以下内容不一定在每一集都会全出现。1.诱惑考验——某几周的比赛之前，选手会遭遇一个诱惑考验，如强制对手吃下较高卡路里的食物，或者比试谁能吃下最高卡路里的食物以取得某种奖励（如，选择团队和教练的权利，或者实物奖励等）。虽然完成这个考验的奖励也许是掌控比赛的一次良机，但是吃下大量高热量的食物，势必给选手的失败加了筹码。2.户外挑战——选手每周有一次在外景互相挑战的一次机会，胜利者可以获得奖励，如称重豁免权、减重增加一定重量的奖励等。但是，失败者将可能遭遇惩罚（如，加重一定重量或者提前24小时称重等）。3.首次训练——教练与选手首次进行大强度训练。4.最后训练——选手称重前的最后一次训练，这是选手称重前挑战的最后的机会。教练一般在此刻安排的运动强度将会加大。5.称重时刻——每周最后一天的晚上，选手逐一或逐对称重，揭晓成绩。如果“掉下黄线”（屏幕上可见，即成绩为当周排名后位的选手）将面临淘汰危机，交由其他选手决定其去留。在美国原版节目中，某几次称重中还有“红线”，在屏幕上“红线”以下的选手，将不经投票或附加赛而直接被淘汰。6.淘汰时刻——称重之后，排名后位的选手将被其他选手投票表决，决定谁将被淘汰，离开《超级减肥王》。两位选手先于其他选手到餐厅等待表决，其他选手带着写有希望保留在训练营（或希望被淘汰）的选手的名字的托盘走入餐厅。如果出现平局，则减重比例少者将被淘汰。被淘汰后，选手身后的代表自己的冰箱上的灯将被熄灭。
在中国版《超级减肥王》第一季第五集开始的节目中，选手将当庭作出淘汰谁的决定，并即席宣布结果。7.附加赛——这仅在美国版第九季出现，待定者将遭遇一个额外的挑战，胜者留在《超级减肥王》训练营，负者被淘汰。
Q5：超级减肥王里面食物卡路里对照表
每100克水果所含的热量：
番茄18千卡、西瓜20千卡/57 7.9mg、柠檬31千卡、香瓜35千卡、草莓35千卡。
杏子40千卡/7.8mg、桃37千卡、48/5812.8mg糖、哈密瓜四分之一个 48千卡。
无花果二个43千卡、玉米一根105千卡、梨38千卡、32/ 橄榄80克49千卡。
红富士苹果85克45千卡、橘子42千卡、苹果44千卡、1个(中) 约55、葡萄54千卡。
提子10粒（大）约120千卡、猕猴桃54千卡、新鲜菠萝1片（120克）50千卡。
荔枝57千卡8粒 (中)约85、香蕉 84千卡、橙1个（中）50千卡、芒果1个（中）100千卡。
面食，主食类：
白饭（140g）210千卡、白馒头（1个）280千卡、煎饼（100克）333千卡。
馒头（蒸,标准粉100克）233千卡、花卷（100克）217千卡、小笼包（小的5个）200千卡。
肉包子（1个）250千卡、水饺（10个）420千卡、菜包（1个）200千卡、咖哩饺（1个）245千卡。
猪肉水饺 （1个）40千卡、蛋饼（1份）255千卡、豆沙包（1个）215千卡。
鲜肉包（1个）225-280千卡、叉烧包（1个）160千卡、小水煎包（2个）约220千卡。
韭菜盒子（1个）260千卡、春卷（100克）463千卡、烧饼（100克）326千卡。
油条（1个）230千卡、花生豆花（1碗）180千卡、三鲜豆皮（100克）240千卡。
烧麦（100克）238千卡、汤包（100克）238千卡、烙饼（100克）225千卡。
现代人压力较大，生活节奏快，很多人都吃快餐食品，而且长期待在办公室，运动很少，基本很少锻炼运动。因此，肥胖也就成了现代人面临的一个困扰。在吃对食物的同时也要加强运动，这样才能拥有健康的身体和完美的身材。
扩展资料：
《超级减肥王》意在传达健康的生活理念，节目中挑选了14位肥胖人士经过系统训练，通过竞技模式，优胜劣汰，最终将决出首位中国“减肥王”，节目未播先火，之前在网上被封为“最美女胖子”的及伟佳也参加了节目。
该节目中的各位选手背景不同，却都受超重的困扰，寄希望于减肥训练营来改变自己、开始新的人生。其中，最美女胖子及伟佳，长相甜美体重却超过200斤的19岁女孩最受瞩目，她“为爱瘦一次”的愿望感染了很多人。
此外，401斤的最重选手贾魁博，261斤的“黄金剩女”葛玉萍，221斤的小提琴手周乐，也都为了改变自己而战。
资料参考来源：
百度百科-食物热量表
百度百科-超级减肥王
Q6：下饭｜这三档综艺节目能开胃
编者按：如果你还缺份下饭菜，那就来看看哪盘最适合你。可能是个节目，是个短剧，当然泡面番我们也是不会放过的。
春节总是一年最能集中精力看综艺的时候，走亲戚没劲，电视剧排播被各大卫视晚会占据。于是在这个短暂又无趣的假日里，补上了年底开播的几档节目。
但作为假期最重要的主题——吃，这件事也同样不能释怀，早饭中饭下午茶，晚饭夜宵零食趴。那两件事就一起来吧，边吃边看，最是惬意。进而发现，好节目和好剧如同一盘下饭菜，好看与否一定程度上决定了当天食欲。一个吃货的娱乐精神，大概能这么总结吧。
《奇葩大会》
马东在《奇葩说》一战成名后，总在采访里被问，为什么能想到做个价值观输出和娱乐兼顾的节目？米未接下来还会做更多和价值观有关的节目吗？印象中马东的回答从来都是一脸懵圈样，答曰从来不想输出什么价值观，或者一个人的价值观如果这么容易被输入那也是挺惨烈的。大概就是这意思吧。
看完三期《奇葩大会》，节目挺不错，说是不想输出价值观，几乎不太可能，依然是对各类价值观的展现。可就是……每期都不想看完整。
《奇葩大会》上李开复发表演讲。
《奇葩大会》是去年《奇葩来了》的升级版，最有人气的老奇葩们都会到场，和高晓松、蔡康永一起选出今年《奇葩说》的新选手。不过今年新增了何炅作为正式主持人，不知道是不是马东今年确实会下场参辩。
题外话，选择何炅应该是马东的意思，稍微关注近两年国内综艺的人应该都看得出，论主持功力，已经没什么人能超越何老师。最重要的是，何炅始终能把观众和节目嘉宾放在自己前面。放眼全国有能力的主持，芒果台恐怕要担心何炅之后无人的尴尬了。
制作上，录制场地换了，从去年简单的直接上场，到来大会的人可以有一个出场展示的空间，会唱歌会跳舞的新增了个才艺展示的机会。这个改变倒没什么必要，本来就是个拼说话的节目，好好的干吗弄个才艺区，三个导师又不会因为会唱会跳就选你，节省点时间说话多好。
最重要是程序上的改变。第一期看了半天才搞懂，不是每个上来的人都是参赛的，有些人是纯粹为了上来演讲一下，越过微博网络，站到真实的台上讲自己的奇葩人生，也不用导师举牌。但节目组完全没有分开这两部分，也没有提前说明是不是来比赛，必须得看完他们讲段子说人生才知道。比如第一期第一个选手傅首尔是来比赛的，到了谷大明白就是来分享人生的，之后又来了十八线女团成员是比赛的……比较乱。
没有章法确实先锋，只是观众就得挨个忍受稀里糊涂的观看目的，毕竟选辩论选手和分享人生需要的说话水平完全不是一个标准。
这个改变本身挺聪明。《奇葩说》做了三季，选手后继无人是要命问题，选拔赛也容易干巴巴不好看。现在这样吸引人的不再是导师和普通选手的针锋相对，而是各种各样的真奇葩。
其实这个初衷是体现《奇葩说》本质的，尽管有些人生在你看来不可思议，但别人就是活成了那样，并且不认为这样有差到需要被吃瓜群众批判的地步。
比如第一期十八线女团艺人就那么没有通告没有粉丝过了两年，赵大晴也那么不停地走过了数个国家，网上被骂得一塌糊涂的刘梓晨对自己的认知大概有些误解……但如果只是在《奇葩大会》说一番话，不论是澄清还是求安慰，他们的生活照样不会改变。
这点上节目还是给出了能引发共鸣的态度：不管微博上你对他人是唾弃是崇拜，如果仅止于当吃瓜群众，最终没人会改变。互联网社交大概最虚无，也最自我，拿着发言权评论不如看看真相吧。
《奇葩大会》李银河
不过每期节目最后一个上来的大咖演讲最无趣。节目宣传想利用李开复、李银河的影响力，说实话，正是因为看腻了这些人的长篇演讲才会看《奇葩说》这样有观点交锋的节目，如何出柜、人工智能怎样影响未来生活已经讨论过，这时候再普及一遍就显得无趣又多余。有这个环节不如用老奇葩们的提问方式来听这些大咖回应一下最有争议性的问题。
另外，因为想让那些奇葩人士多展示，高晓松和蔡康永、马东也不再那么犀利地和选手对话了，缺失了看他们怼人的机会是最大遗憾。
最后，在国内综艺里，《奇葩大会》依然是下饭神器。如果能分开不同目的的选手，并且改善一下“我是演说家”即视感的大咖演讲环节就更好了。
《吐槽大会》
这大概是去年最惊喜的一档节目，虽然中间不幸夭折一次。
夭折之前只放了一期，周杰作为被吐槽对象，就成为交口称赞的好节目。到2016年底，节目组总算在新年之前重新站起来了。
新版上线，主持人从王自健变成张绍刚，看来此前录好的一整季都全军覆没了。新版第一期被吐槽主咖是李湘。
《超级减肥王》时期的李湘（左）
除了池子、李诞就几乎没有看点了，李湘自己上来吐槽别人的话也很难看，是那种，又尴尬又无趣的难看。李湘从主持人退为老板以后，一直有种奇怪的气场，不仅在女儿和自己的时尚品味上奇怪，连整个人的气质都奇怪起来。老板架子一端，就跟娱乐没太大关系了。
还记得2013年有个节目叫《超级减肥王》，当时请了李湘过来做女嘉宾，那时候李湘还坚持减肥，也没有女老板的标志性假笑，50公斤不到，很有灵气，当时已经生了女儿了。
李湘在《吐槽大会》澄清没有一姐之争。
但在《吐槽大会》上，不知道是不是嘉宾都跟她不熟，还是嘉宾连台本都不想背，吐槽她的梗几乎只是落在体重上，何况并没什么重话，跟周杰表情包、打人这种比起来，实在是洒洒水。而她自己上来说的一段话，除了澄清她给女儿打扮买衣服，不停换工作以外，几乎没什么亮点，倒是比较像澄清大会。
后面上线的几期里，曹云金一集很好看，这当然和主咖本身是相声演员有关。
《吐槽大会》形式是美式脱口秀，和中国文化最不同的地方是不讲情面。我们说的嘴下留德，别哪壶不开提哪壶通通要抛开一边，就要提最不开的一壶。显然对曹云金来说，那一壶是郭德纲。
从李诞、池子到张绍刚周杰，几乎每个人都把师徒风波怼了一遍，尤其针对曹云金当时展示出的发票。两个女嘉宾，瞿颖虽然提词器看得频繁但好在台本尺度还可以，表演时间也短可以勉强忍受，周韦彤也不是重点。
这场的重头戏是曹云金上来的吐槽，毫不避讳师徒风波上来就模仿郭德纲、自嘲抄段子、耍大牌、留发票，还把郭德纲提起这事说的“总是劝你大度的人，你离他远点儿的”这种经典模仿了两遍，却闭口不提谁对谁错的问题，只轻描淡写解释为比起磕过的头，更在意签过的合同。
曹云金
台本有人写，但说什么，怎么说还是要这个主咖点头。网上不少人说这期之后对曹云金路人转粉，粉倒不至于，很有娱乐精神却是真的，通常很能自嘲的人都不笨，情商也不低。不论师徒纠纷怎样，其中道德是非，难断也就别断了吧。
挺多人吐槽张绍刚不适合主持人，但其实他之前在《奇葩说》的表现还挺好玩的，有种迂腐又可爱的大叔萌点，后面几期也能看出张绍刚在进步。太有个性的人，难免胜任不了主持岗位，但相比无趣的人，哪怕有些棱角，也还是有意思的。
很明显，这节目以后的质量可能还是要根据当期主咖决定，来的人好玩才会好看。
还有一个建议是节目组能不能提前督促嘉宾好好背台本，韩乔生老师都60岁了看提词器能够理解，刘维郑恺宁静这样两秒看一次提词器的实在是尴尬啊。
另外，《吐槽大会》出了个春节特辑，发现是此前录好又被砍掉的后面几期内容合集，其中有贾玲、叫兽易小星等，怀念夭折版本的可以去享受一下。
《向往的生活》
写这个节目我还是犹豫了一下，毕竟抄袭不是能回避的事。
节目由黄磊、何炅、刘宪华作为常驻MC，到北京郊区的一栋房子里过自给自足，以物易物的农耕生活，形式上和韩国综艺节目《三时三餐》几乎一样。在到处充满欢声笑语，大尺度飙车的综艺环境里，这个节目算是慢综艺，三个人带一条狗一起过日子。
对于抄袭的事，其实纠结于这个问题已经没有太大必要了。到底是有多信任我们的诚实品质才会以为国内所有综艺都是花钱买过版权的？有钱了就有诚信？这个世界是不会变的。
回到节目本身，如果抛开抄袭，倒是能静心看下去，笔者非常愿意用这档来佐饭。
黄磊砌灶台
黄磊是踏实会生活的人，是真的懂生活，会做菜不用说了，懂到会炒葵瓜子、会泡各类茶、会砌炉灶，这些事情恐怕父母辈都不一定能做得来。
这个节目就是给黄磊一个机会，让他展示一个男人又聪明又踏实又温和是个怎样的生活状态，这可能也是黄磊很愿意做的事情。此前他在专访中说过，自己近两年的生活就是好好过日子，跟一帮邻居关系非常好，家里孩子都相互串门，常常聚餐喝酒，不演戏的时候过的就是夜不闭户的神仙生活。他喜欢这种生活，觉得现在的“圈”太浮躁，又有很多他这个年纪搞不懂的规则了，“老土”的生活就一定没必要了吗？他觉得并不是。
另外，前面就说了何老师的全能，在这里又发挥了跟嘉宾沟通的作用，黄磊忙家务，何炅就可以和嘉宾唠嗑了，掌控节奏，制造看点，得心应手。
宋丹丹和儿子巴图
《向往的生活》第一期来的人是宋丹丹和儿子巴图。搭鸡窝的一段确实是节目高光时刻，没什么花字包装，但能让人感觉到自己离生活到底有多远了，惭愧，换做是自己可能也做不好。
宋丹丹很有综艺效果，整期节目一点都不无聊，随便讲起儿子的糗事也很好笑，虽然做的事情就是烧菜、吃饭、聊天。后面王中磊、陈赫来，跟何炅黄磊都足够熟，不生分，放得开。
网上有人诟病说，这个节目不是真的“乌托邦”，家具那么新那么干净，所有东西都是MUJI风，锅碗瓢盆全都备好，还不如《爸爸去哪儿》那种农村生活有劲。只能说，如果主打的是宁静的乡村生活，而不是糟糕又无措的明星体验，那这种准备未尝不可，何况准备也是适度的，炉灶就没有准备，鸡窝也没有准备。
节目组大概是考虑更需要宁静和欢声笑语取消了对明星生活能力更多的考验。但回想一下古装剧中的“隐士”，众多妹子爱的梅长苏似乎也在山里用着MUJI吧。
熟悉和放得开是这个节目能好看的重要原因，如果此时硬要插入鹿晗吴亦凡，效果可能就比较糟糕了。要是能坚持找MC熟悉的人来，笑笑闹闹才是综艺放松的目的啊。
不计较版权不是个好事，尽管不想做劝你大度的人，也只能说，节目挺好看，有想法的节目组以后还是多些原创上的思考，照搬又不给钱确实太坍台。
关于超级减肥王和超级减肥王为什么停播的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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第五季《超级减肥王》的冠军是第一位女超级减肥王艾丽本来罗杰要赢的后来艾丽赢了
Q2：超级减肥王的团队介绍
第五季队员
BOB: 橙队：嘉琦(JACKIE)&丹(DAN)
粉队：贝蒂-苏(BETTY-SUE)&艾丽(ALI)
黄队：保罗(PAUL)&凯莉(KELLY)
紫队：玛吉(MAGGIE)&简(JENN)
绿队：里恩(LYNN)&珍妮(JENNY)
JILLIAN: 蓝队：伯尼(BERNIE)&布里特尼(BRITTANY)
白队：尼尔(NEIL)&阿曼达(AMANDA)
灰队：罗杰(ROGER)&特伦特(TRENT)
棕队：柯蒂斯(CURTIS)&马罗瑞(MALLORY)
黑队：杰伊(JAY)&马克(MARK)
第十五季选手：
红队（dovlett）：Rachel，David，Jennifer，Tanya，Ruben
白队（Jillian）：Tumi，Jay，Marie，Craig，Fernanda
蓝队（Bob）：Bobby，Matt，Chelsea，Hap，Holley
第十六季选手：
红队（dovlett）：Jordan，Rob，Mike，Scott（前NFL运动员），Blake，Emmy。
白队（Jen）：Sonya，Toma，JJ，Woody，Matt，Rondalee
蓝队（Jessie）：Damien（NFL超级碗冠军），Lori（奥运垒球冠军），Jackie，Gina，Andrea， Chandra。
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Q3：减肥软件哪个最好
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1、薄荷：薄荷是一款减肥瘦身工具社区。最吸引人们关注的是它拿用户的对比图说话，PC端薄荷网的成功故事频道，一大票减肥成功的美女，对比减肥出的效果，以激励同在减肥的伙伴。薄荷支持量化食物卡路里，让用户心知肚明，利于控制饮食。
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3、超级减肥王：级减肥王APP倡导健康的瘦身方式，为用户量身定做综合瘦身方案。一站式为用户解决迈开腿、管住嘴、持之以恒三大减肥难题。其中所有运动教学视频均由2012年亚洲健美锦标赛女子形体冠军牟丛小姐拍摄。
4、keep：量体裁衣，多种健身训练供用户选择。训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。 每天设定一定量的运动任务，设计局部瘦身体感运动，用户可以利用碎片化时间运动。
5、Nike+TrainingClub：这是一项帮助练习减肥的训练课程，充满趣味性，适合各种人参加。它以世界级运动员的专业训练为灵感，由耐克大师级健身教练经过多年研究，根据多种运动原理而设计，是最实用而有效的训练课程。
Q4：超级减肥王的每集内容
以下内容不一定在每一集都会全出现。1.诱惑考验——某几周的比赛之前，选手会遭遇一个诱惑考验，如强制对手吃下较高卡路里的食物，或者比试谁能吃下最高卡路里的食物以取得某种奖励（如，选择团队和教练的权利，或者实物奖励等）。虽然完成这个考验的奖励也许是掌控比赛的一次良机，但是吃下大量高热量的食物，势必给选手的失败加了筹码。2.户外挑战——选手每周有一次在外景互相挑战的一次机会，胜利者可以获得奖励，如称重豁免权、减重增加一定重量的奖励等。但是，失败者将可能遭遇惩罚（如，加重一定重量或者提前24小时称重等）。3.首次训练——教练与选手首次进行大强度训练。4.最后训练——选手称重前的最后一次训练，这是选手称重前挑战的最后的机会。教练一般在此刻安排的运动强度将会加大。5.称重时刻——每周最后一天的晚上，选手逐一或逐对称重，揭晓成绩。如果“掉下黄线”（屏幕上可见，即成绩为当周排名后位的选手）将面临淘汰危机，交由其他选手决定其去留。在美国原版节目中，某几次称重中还有“红线”，在屏幕上“红线”以下的选手，将不经投票或附加赛而直接被淘汰。6.淘汰时刻——称重之后，排名后位的选手将被其他选手投票表决，决定谁将被淘汰，离开《超级减肥王》。两位选手先于其他选手到餐厅等待表决，其他选手带着写有希望保留在训练营（或希望被淘汰）的选手的名字的托盘走入餐厅。如果出现平局，则减重比例少者将被淘汰。被淘汰后，选手身后的代表自己的冰箱上的灯将被熄灭。
在中国版《超级减肥王》第一季第五集开始的节目中，选手将当庭作出淘汰谁的决定，并即席宣布结果。7.附加赛——这仅在美国版第九季出现，待定者将遭遇一个额外的挑战，胜者留在《超级减肥王》训练营，负者被淘汰。
Q5：超级减肥王里面食物卡路里对照表
每100克水果所含的热量：
番茄18千卡、西瓜20千卡/57 7.9mg、柠檬31千卡、香瓜35千卡、草莓35千卡。
杏子40千卡/7.8mg、桃37千卡、48/5812.8mg糖、哈密瓜四分之一个 48千卡。
无花果二个43千卡、玉米一根105千卡、梨38千卡、32/ 橄榄80克49千卡。
红富士苹果85克45千卡、橘子42千卡、苹果44千卡、1个(中) 约55、葡萄54千卡。
提子10粒（大）约120千卡、猕猴桃54千卡、新鲜菠萝1片（120克）50千卡。
荔枝57千卡8粒 (中)约85、香蕉 84千卡、橙1个（中）50千卡、芒果1个（中）100千卡。
面食，主食类：
白饭（140g）210千卡、白馒头（1个）280千卡、煎饼（100克）333千卡。
馒头（蒸,标准粉100克）233千卡、花卷（100克）217千卡、小笼包（小的5个）200千卡。
肉包子（1个）250千卡、水饺（10个）420千卡、菜包（1个）200千卡、咖哩饺（1个）245千卡。
猪肉水饺 （1个）40千卡、蛋饼（1份）255千卡、豆沙包（1个）215千卡。
鲜肉包（1个）225-280千卡、叉烧包（1个）160千卡、小水煎包（2个）约220千卡。
韭菜盒子（1个）260千卡、春卷（100克）463千卡、烧饼（100克）326千卡。
油条（1个）230千卡、花生豆花（1碗）180千卡、三鲜豆皮（100克）240千卡。
烧麦（100克）238千卡、汤包（100克）238千卡、烙饼（100克）225千卡。
现代人压力较大，生活节奏快，很多人都吃快餐食品，而且长期待在办公室，运动很少，基本很少锻炼运动。因此，肥胖也就成了现代人面临的一个困扰。在吃对食物的同时也要加强运动，这样才能拥有健康的身体和完美的身材。
扩展资料：
《超级减肥王》意在传达健康的生活理念，节目中挑选了14位肥胖人士经过系统训练，通过竞技模式，优胜劣汰，最终将决出首位中国“减肥王”，节目未播先火，之前在网上被封为“最美女胖子”的及伟佳也参加了节目。
该节目中的各位选手背景不同，却都受超重的困扰，寄希望于减肥训练营来改变自己、开始新的人生。其中，最美女胖子及伟佳，长相甜美体重却超过200斤的19岁女孩最受瞩目，她“为爱瘦一次”的愿望感染了很多人。
此外，401斤的最重选手贾魁博，261斤的“黄金剩女”葛玉萍，221斤的小提琴手周乐，也都为了改变自己而战。
资料参考来源：
百度百科-食物热量表
百度百科-超级减肥王
Q6：下饭｜这三档综艺节目能开胃
编者按：如果你还缺份下饭菜，那就来看看哪盘最适合你。可能是个节目，是个短剧，当然泡面番我们也是不会放过的。
春节总是一年最能集中精力看综艺的时候，走亲戚没劲，电视剧排播被各大卫视晚会占据。于是在这个短暂又无趣的假日里，补上了年底开播的几档节目。
但作为假期最重要的主题——吃，这件事也同样不能释怀，早饭中饭下午茶，晚饭夜宵零食趴。那两件事就一起来吧，边吃边看，最是惬意。进而发现，好节目和好剧如同一盘下饭菜，好看与否一定程度上决定了当天食欲。一个吃货的娱乐精神，大概能这么总结吧。
《奇葩大会》
马东在《奇葩说》一战成名后，总在采访里被问，为什么能想到做个价值观输出和娱乐兼顾的节目？米未接下来还会做更多和价值观有关的节目吗？印象中马东的回答从来都是一脸懵圈样，答曰从来不想输出什么价值观，或者一个人的价值观如果这么容易被输入那也是挺惨烈的。大概就是这意思吧。
看完三期《奇葩大会》，节目挺不错，说是不想输出价值观，几乎不太可能，依然是对各类价值观的展现。可就是……每期都不想看完整。
《奇葩大会》上李开复发表演讲。
《奇葩大会》是去年《奇葩来了》的升级版，最有人气的老奇葩们都会到场，和高晓松、蔡康永一起选出今年《奇葩说》的新选手。不过今年新增了何炅作为正式主持人，不知道是不是马东今年确实会下场参辩。
题外话，选择何炅应该是马东的意思，稍微关注近两年国内综艺的人应该都看得出，论主持功力，已经没什么人能超越何老师。最重要的是，何炅始终能把观众和节目嘉宾放在自己前面。放眼全国有能力的主持，芒果台恐怕要担心何炅之后无人的尴尬了。
制作上，录制场地换了，从去年简单的直接上场，到来大会的人可以有一个出场展示的空间，会唱歌会跳舞的新增了个才艺展示的机会。这个改变倒没什么必要，本来就是个拼说话的节目，好好的干吗弄个才艺区，三个导师又不会因为会唱会跳就选你，节省点时间说话多好。
最重要是程序上的改变。第一期看了半天才搞懂，不是每个上来的人都是参赛的，有些人是纯粹为了上来演讲一下，越过微博网络，站到真实的台上讲自己的奇葩人生，也不用导师举牌。但节目组完全没有分开这两部分，也没有提前说明是不是来比赛，必须得看完他们讲段子说人生才知道。比如第一期第一个选手傅首尔是来比赛的，到了谷大明白就是来分享人生的，之后又来了十八线女团成员是比赛的……比较乱。
没有章法确实先锋，只是观众就得挨个忍受稀里糊涂的观看目的，毕竟选辩论选手和分享人生需要的说话水平完全不是一个标准。
这个改变本身挺聪明。《奇葩说》做了三季，选手后继无人是要命问题，选拔赛也容易干巴巴不好看。现在这样吸引人的不再是导师和普通选手的针锋相对，而是各种各样的真奇葩。
其实这个初衷是体现《奇葩说》本质的，尽管有些人生在你看来不可思议，但别人就是活成了那样，并且不认为这样有差到需要被吃瓜群众批判的地步。
比如第一期十八线女团艺人就那么没有通告没有粉丝过了两年，赵大晴也那么不停地走过了数个国家，网上被骂得一塌糊涂的刘梓晨对自己的认知大概有些误解……但如果只是在《奇葩大会》说一番话，不论是澄清还是求安慰，他们的生活照样不会改变。
这点上节目还是给出了能引发共鸣的态度：不管微博上你对他人是唾弃是崇拜，如果仅止于当吃瓜群众，最终没人会改变。互联网社交大概最虚无，也最自我，拿着发言权评论不如看看真相吧。
《奇葩大会》李银河
不过每期节目最后一个上来的大咖演讲最无趣。节目宣传想利用李开复、李银河的影响力，说实话，正是因为看腻了这些人的长篇演讲才会看《奇葩说》这样有观点交锋的节目，如何出柜、人工智能怎样影响未来生活已经讨论过，这时候再普及一遍就显得无趣又多余。有这个环节不如用老奇葩们的提问方式来听这些大咖回应一下最有争议性的问题。
另外，因为想让那些奇葩人士多展示，高晓松和蔡康永、马东也不再那么犀利地和选手对话了，缺失了看他们怼人的机会是最大遗憾。
最后，在国内综艺里，《奇葩大会》依然是下饭神器。如果能分开不同目的的选手，并且改善一下“我是演说家”即视感的大咖演讲环节就更好了。
《吐槽大会》
这大概是去年最惊喜的一档节目，虽然中间不幸夭折一次。
夭折之前只放了一期，周杰作为被吐槽对象，就成为交口称赞的好节目。到2016年底，节目组总算在新年之前重新站起来了。
新版上线，主持人从王自健变成张绍刚，看来此前录好的一整季都全军覆没了。新版第一期被吐槽主咖是李湘。
《超级减肥王》时期的李湘（左）
除了池子、李诞就几乎没有看点了，李湘自己上来吐槽别人的话也很难看，是那种，又尴尬又无趣的难看。李湘从主持人退为老板以后，一直有种奇怪的气场，不仅在女儿和自己的时尚品味上奇怪，连整个人的气质都奇怪起来。老板架子一端，就跟娱乐没太大关系了。
还记得2013年有个节目叫《超级减肥王》，当时请了李湘过来做女嘉宾，那时候李湘还坚持减肥，也没有女老板的标志性假笑，50公斤不到，很有灵气，当时已经生了女儿了。
李湘在《吐槽大会》澄清没有一姐之争。
但在《吐槽大会》上，不知道是不是嘉宾都跟她不熟，还是嘉宾连台本都不想背，吐槽她的梗几乎只是落在体重上，何况并没什么重话，跟周杰表情包、打人这种比起来，实在是洒洒水。而她自己上来说的一段话，除了澄清她给女儿打扮买衣服，不停换工作以外，几乎没什么亮点，倒是比较像澄清大会。
后面上线的几期里，曹云金一集很好看，这当然和主咖本身是相声演员有关。
《吐槽大会》形式是美式脱口秀，和中国文化最不同的地方是不讲情面。我们说的嘴下留德，别哪壶不开提哪壶通通要抛开一边，就要提最不开的一壶。显然对曹云金来说，那一壶是郭德纲。
从李诞、池子到张绍刚周杰，几乎每个人都把师徒风波怼了一遍，尤其针对曹云金当时展示出的发票。两个女嘉宾，瞿颖虽然提词器看得频繁但好在台本尺度还可以，表演时间也短可以勉强忍受，周韦彤也不是重点。
这场的重头戏是曹云金上来的吐槽，毫不避讳师徒风波上来就模仿郭德纲、自嘲抄段子、耍大牌、留发票，还把郭德纲提起这事说的“总是劝你大度的人，你离他远点儿的”这种经典模仿了两遍，却闭口不提谁对谁错的问题，只轻描淡写解释为比起磕过的头，更在意签过的合同。
曹云金
台本有人写，但说什么，怎么说还是要这个主咖点头。网上不少人说这期之后对曹云金路人转粉，粉倒不至于，很有娱乐精神却是真的，通常很能自嘲的人都不笨，情商也不低。不论师徒纠纷怎样，其中道德是非，难断也就别断了吧。
挺多人吐槽张绍刚不适合主持人，但其实他之前在《奇葩说》的表现还挺好玩的，有种迂腐又可爱的大叔萌点，后面几期也能看出张绍刚在进步。太有个性的人，难免胜任不了主持岗位，但相比无趣的人，哪怕有些棱角，也还是有意思的。
很明显，这节目以后的质量可能还是要根据当期主咖决定，来的人好玩才会好看。
还有一个建议是节目组能不能提前督促嘉宾好好背台本，韩乔生老师都60岁了看提词器能够理解，刘维郑恺宁静这样两秒看一次提词器的实在是尴尬啊。
另外，《吐槽大会》出了个春节特辑，发现是此前录好又被砍掉的后面几期内容合集，其中有贾玲、叫兽易小星等，怀念夭折版本的可以去享受一下。
《向往的生活》
写这个节目我还是犹豫了一下，毕竟抄袭不是能回避的事。
节目由黄磊、何炅、刘宪华作为常驻MC，到北京郊区的一栋房子里过自给自足，以物易物的农耕生活，形式上和韩国综艺节目《三时三餐》几乎一样。在到处充满欢声笑语，大尺度飙车的综艺环境里，这个节目算是慢综艺，三个人带一条狗一起过日子。
对于抄袭的事，其实纠结于这个问题已经没有太大必要了。到底是有多信任我们的诚实品质才会以为国内所有综艺都是花钱买过版权的？有钱了就有诚信？这个世界是不会变的。
回到节目本身，如果抛开抄袭，倒是能静心看下去，笔者非常愿意用这档来佐饭。
黄磊砌灶台
黄磊是踏实会生活的人，是真的懂生活，会做菜不用说了，懂到会炒葵瓜子、会泡各类茶、会砌炉灶，这些事情恐怕父母辈都不一定能做得来。
这个节目就是给黄磊一个机会，让他展示一个男人又聪明又踏实又温和是个怎样的生活状态，这可能也是黄磊很愿意做的事情。此前他在专访中说过，自己近两年的生活就是好好过日子，跟一帮邻居关系非常好，家里孩子都相互串门，常常聚餐喝酒，不演戏的时候过的就是夜不闭户的神仙生活。他喜欢这种生活，觉得现在的“圈”太浮躁，又有很多他这个年纪搞不懂的规则了，“老土”的生活就一定没必要了吗？他觉得并不是。
另外，前面就说了何老师的全能，在这里又发挥了跟嘉宾沟通的作用，黄磊忙家务，何炅就可以和嘉宾唠嗑了，掌控节奏，制造看点，得心应手。
宋丹丹和儿子巴图
《向往的生活》第一期来的人是宋丹丹和儿子巴图。搭鸡窝的一段确实是节目高光时刻，没什么花字包装，但能让人感觉到自己离生活到底有多远了，惭愧，换做是自己可能也做不好。
宋丹丹很有综艺效果，整期节目一点都不无聊，随便讲起儿子的糗事也很好笑，虽然做的事情就是烧菜、吃饭、聊天。后面王中磊、陈赫来，跟何炅黄磊都足够熟，不生分，放得开。
网上有人诟病说，这个节目不是真的“乌托邦”，家具那么新那么干净，所有东西都是MUJI风，锅碗瓢盆全都备好，还不如《爸爸去哪儿》那种农村生活有劲。只能说，如果主打的是宁静的乡村生活，而不是糟糕又无措的明星体验，那这种准备未尝不可，何况准备也是适度的，炉灶就没有准备，鸡窝也没有准备。
节目组大概是考虑更需要宁静和欢声笑语取消了对明星生活能力更多的考验。但回想一下古装剧中的“隐士”，众多妹子爱的梅长苏似乎也在山里用着MUJI吧。
熟悉和放得开是这个节目能好看的重要原因，如果此时硬要插入鹿晗吴亦凡，效果可能就比较糟糕了。要是能坚持找MC熟悉的人来，笑笑闹闹才是综艺放松的目的啊。
不计较版权不是个好事，尽管不想做劝你大度的人，也只能说，节目挺好看，有想法的节目组以后还是多些原创上的思考，照搬又不给钱确实太坍台。
关于超级减肥王和超级减肥王为什么停播的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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内容导航：- 超级减肥王第五季冠军是谁
- 超级减肥王的团队介绍
- 减肥软件哪个最好
- 超级减肥王的每集内容
- 超级减肥王里面食物卡路里对照表
- 下饭｜这三档综艺节目能开胃
Q1：超级减肥王第五季冠军是谁
第五季《超级减肥王》的冠军是第一位女超级减肥王艾丽本来罗杰要赢的后来艾丽赢了
Q2：超级减肥王的团队介绍
第五季队员
BOB: 橙队：嘉琦(JACKIE)&丹(DAN)
粉队：贝蒂-苏(BETTY-SUE)&艾丽(ALI)
黄队：保罗(PAUL)&凯莉(KELLY)
紫队：玛吉(MAGGIE)&简(JENN)
绿队：里恩(LYNN)&珍妮(JENNY)
JILLIAN: 蓝队：伯尼(BERNIE)&布里特尼(BRITTANY)
白队：尼尔(NEIL)&阿曼达(AMANDA)
灰队：罗杰(ROGER)&特伦特(TRENT)
棕队：柯蒂斯(CURTIS)&马罗瑞(MALLORY)
黑队：杰伊(JAY)&马克(MARK)
第十五季选手：
红队（dovlett）：Rachel，David，Jennifer，Tanya，Ruben
白队（Jillian）：Tumi，Jay，Marie，Craig，Fernanda
蓝队（Bob）：Bobby，Matt，Chelsea，Hap，Holley
第十六季选手：
红队（dovlett）：Jordan，Rob，Mike，Scott（前NFL运动员），Blake，Emmy。
白队（Jen）：Sonya，Toma，JJ，Woody，Matt，Rondalee
蓝队（Jessie）：Damien（NFL超级碗冠军），Lori（奥运垒球冠军），Jackie，Gina，Andrea， Chandra。
Zina（奥运网球冠军），Vanessa（WNBA运动员）
大峡谷（Bob）：本季twist，训练营淘汰后这季不需要，大峡谷每周都是一对一（前一周大峡谷胜者和训练营淘汰来的），胜者留在大峡谷继续可以留在大峡谷在最后一周回归训练营争夺最后三强机会，输的将正式回家，目前大峡谷最长连胜是三连胜（Scott在第12周到第14周完成大峡谷三连胜），Jackie和Damien完成大峡谷两连胜，Jackie首个大峡谷连胜的。
Q3：减肥软件哪个最好
薄荷、瘦瘦、超级减肥王、keep、Nike+TrainingClub。以上五款软件对于想吃了不胖的、想减肥的、想控制身体的人士都非常适用。
1、薄荷：薄荷是一款减肥瘦身工具社区。最吸引人们关注的是它拿用户的对比图说话，PC端薄荷网的成功故事频道，一大票减肥成功的美女，对比减肥出的效果，以激励同在减肥的伙伴。薄荷支持量化食物卡路里，让用户心知肚明，利于控制饮食。
2、瘦瘦：凝聚瘦瘦团队中的高级营养师和专业减肥顾问的知识精华，做出了一套行之有效的可以针对不同类型人群的瘦身方案。保证每个人都能轻松、健康、有效的瘦下来，收获最完美的自己！并且每日提供海量科学减肥知识，一键朋友圈秀。
3、超级减肥王：级减肥王APP倡导健康的瘦身方式，为用户量身定做综合瘦身方案。一站式为用户解决迈开腿、管住嘴、持之以恒三大减肥难题。其中所有运动教学视频均由2012年亚洲健美锦标赛女子形体冠军牟丛小姐拍摄。
4、keep：量体裁衣，多种健身训练供用户选择。训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。 每天设定一定量的运动任务，设计局部瘦身体感运动，用户可以利用碎片化时间运动。
5、Nike+TrainingClub：这是一项帮助练习减肥的训练课程，充满趣味性，适合各种人参加。它以世界级运动员的专业训练为灵感，由耐克大师级健身教练经过多年研究，根据多种运动原理而设计，是最实用而有效的训练课程。
Q4：超级减肥王的每集内容
以下内容不一定在每一集都会全出现。1.诱惑考验——某几周的比赛之前，选手会遭遇一个诱惑考验，如强制对手吃下较高卡路里的食物，或者比试谁能吃下最高卡路里的食物以取得某种奖励（如，选择团队和教练的权利，或者实物奖励等）。虽然完成这个考验的奖励也许是掌控比赛的一次良机，但是吃下大量高热量的食物，势必给选手的失败加了筹码。2.户外挑战——选手每周有一次在外景互相挑战的一次机会，胜利者可以获得奖励，如称重豁免权、减重增加一定重量的奖励等。但是，失败者将可能遭遇惩罚（如，加重一定重量或者提前24小时称重等）。3.首次训练——教练与选手首次进行大强度训练。4.最后训练——选手称重前的最后一次训练，这是选手称重前挑战的最后的机会。教练一般在此刻安排的运动强度将会加大。5.称重时刻——每周最后一天的晚上，选手逐一或逐对称重，揭晓成绩。如果“掉下黄线”（屏幕上可见，即成绩为当周排名后位的选手）将面临淘汰危机，交由其他选手决定其去留。在美国原版节目中，某几次称重中还有“红线”，在屏幕上“红线”以下的选手，将不经投票或附加赛而直接被淘汰。6.淘汰时刻——称重之后，排名后位的选手将被其他选手投票表决，决定谁将被淘汰，离开《超级减肥王》。两位选手先于其他选手到餐厅等待表决，其他选手带着写有希望保留在训练营（或希望被淘汰）的选手的名字的托盘走入餐厅。如果出现平局，则减重比例少者将被淘汰。被淘汰后，选手身后的代表自己的冰箱上的灯将被熄灭。
在中国版《超级减肥王》第一季第五集开始的节目中，选手将当庭作出淘汰谁的决定，并即席宣布结果。7.附加赛——这仅在美国版第九季出现，待定者将遭遇一个额外的挑战，胜者留在《超级减肥王》训练营，负者被淘汰。
Q5：超级减肥王里面食物卡路里对照表
每100克水果所含的热量：
番茄18千卡、西瓜20千卡/57 7.9mg、柠檬31千卡、香瓜35千卡、草莓35千卡。
杏子40千卡/7.8mg、桃37千卡、48/5812.8mg糖、哈密瓜四分之一个 48千卡。
无花果二个43千卡、玉米一根105千卡、梨38千卡、32/ 橄榄80克49千卡。
红富士苹果85克45千卡、橘子42千卡、苹果44千卡、1个(中) 约55、葡萄54千卡。
提子10粒（大）约120千卡、猕猴桃54千卡、新鲜菠萝1片（120克）50千卡。
荔枝57千卡8粒 (中)约85、香蕉 84千卡、橙1个（中）50千卡、芒果1个（中）100千卡。
面食，主食类：
白饭（140g）210千卡、白馒头（1个）280千卡、煎饼（100克）333千卡。
馒头（蒸,标准粉100克）233千卡、花卷（100克）217千卡、小笼包（小的5个）200千卡。
肉包子（1个）250千卡、水饺（10个）420千卡、菜包（1个）200千卡、咖哩饺（1个）245千卡。
猪肉水饺 （1个）40千卡、蛋饼（1份）255千卡、豆沙包（1个）215千卡。
鲜肉包（1个）225-280千卡、叉烧包（1个）160千卡、小水煎包（2个）约220千卡。
韭菜盒子（1个）260千卡、春卷（100克）463千卡、烧饼（100克）326千卡。
油条（1个）230千卡、花生豆花（1碗）180千卡、三鲜豆皮（100克）240千卡。
烧麦（100克）238千卡、汤包（100克）238千卡、烙饼（100克）225千卡。
现代人压力较大，生活节奏快，很多人都吃快餐食品，而且长期待在办公室，运动很少，基本很少锻炼运动。因此，肥胖也就成了现代人面临的一个困扰。在吃对食物的同时也要加强运动，这样才能拥有健康的身体和完美的身材。
扩展资料：
《超级减肥王》意在传达健康的生活理念，节目中挑选了14位肥胖人士经过系统训练，通过竞技模式，优胜劣汰，最终将决出首位中国“减肥王”，节目未播先火，之前在网上被封为“最美女胖子”的及伟佳也参加了节目。
该节目中的各位选手背景不同，却都受超重的困扰，寄希望于减肥训练营来改变自己、开始新的人生。其中，最美女胖子及伟佳，长相甜美体重却超过200斤的19岁女孩最受瞩目，她“为爱瘦一次”的愿望感染了很多人。
此外，401斤的最重选手贾魁博，261斤的“黄金剩女”葛玉萍，221斤的小提琴手周乐，也都为了改变自己而战。
资料参考来源：
百度百科-食物热量表
百度百科-超级减肥王
Q6：下饭｜这三档综艺节目能开胃
编者按：如果你还缺份下饭菜，那就来看看哪盘最适合你。可能是个节目，是个短剧，当然泡面番我们也是不会放过的。
春节总是一年最能集中精力看综艺的时候，走亲戚没劲，电视剧排播被各大卫视晚会占据。于是在这个短暂又无趣的假日里，补上了年底开播的几档节目。
但作为假期最重要的主题——吃，这件事也同样不能释怀，早饭中饭下午茶，晚饭夜宵零食趴。那两件事就一起来吧，边吃边看，最是惬意。进而发现，好节目和好剧如同一盘下饭菜，好看与否一定程度上决定了当天食欲。一个吃货的娱乐精神，大概能这么总结吧。
《奇葩大会》
马东在《奇葩说》一战成名后，总在采访里被问，为什么能想到做个价值观输出和娱乐兼顾的节目？米未接下来还会做更多和价值观有关的节目吗？印象中马东的回答从来都是一脸懵圈样，答曰从来不想输出什么价值观，或者一个人的价值观如果这么容易被输入那也是挺惨烈的。大概就是这意思吧。
看完三期《奇葩大会》，节目挺不错，说是不想输出价值观，几乎不太可能，依然是对各类价值观的展现。可就是……每期都不想看完整。
《奇葩大会》上李开复发表演讲。
《奇葩大会》是去年《奇葩来了》的升级版，最有人气的老奇葩们都会到场，和高晓松、蔡康永一起选出今年《奇葩说》的新选手。不过今年新增了何炅作为正式主持人，不知道是不是马东今年确实会下场参辩。
题外话，选择何炅应该是马东的意思，稍微关注近两年国内综艺的人应该都看得出，论主持功力，已经没什么人能超越何老师。最重要的是，何炅始终能把观众和节目嘉宾放在自己前面。放眼全国有能力的主持，芒果台恐怕要担心何炅之后无人的尴尬了。
制作上，录制场地换了，从去年简单的直接上场，到来大会的人可以有一个出场展示的空间，会唱歌会跳舞的新增了个才艺展示的机会。这个改变倒没什么必要，本来就是个拼说话的节目，好好的干吗弄个才艺区，三个导师又不会因为会唱会跳就选你，节省点时间说话多好。
最重要是程序上的改变。第一期看了半天才搞懂，不是每个上来的人都是参赛的，有些人是纯粹为了上来演讲一下，越过微博网络，站到真实的台上讲自己的奇葩人生，也不用导师举牌。但节目组完全没有分开这两部分，也没有提前说明是不是来比赛，必须得看完他们讲段子说人生才知道。比如第一期第一个选手傅首尔是来比赛的，到了谷大明白就是来分享人生的，之后又来了十八线女团成员是比赛的……比较乱。
没有章法确实先锋，只是观众就得挨个忍受稀里糊涂的观看目的，毕竟选辩论选手和分享人生需要的说话水平完全不是一个标准。
这个改变本身挺聪明。《奇葩说》做了三季，选手后继无人是要命问题，选拔赛也容易干巴巴不好看。现在这样吸引人的不再是导师和普通选手的针锋相对，而是各种各样的真奇葩。
其实这个初衷是体现《奇葩说》本质的，尽管有些人生在你看来不可思议，但别人就是活成了那样，并且不认为这样有差到需要被吃瓜群众批判的地步。
比如第一期十八线女团艺人就那么没有通告没有粉丝过了两年，赵大晴也那么不停地走过了数个国家，网上被骂得一塌糊涂的刘梓晨对自己的认知大概有些误解……但如果只是在《奇葩大会》说一番话，不论是澄清还是求安慰，他们的生活照样不会改变。
这点上节目还是给出了能引发共鸣的态度：不管微博上你对他人是唾弃是崇拜，如果仅止于当吃瓜群众，最终没人会改变。互联网社交大概最虚无，也最自我，拿着发言权评论不如看看真相吧。
《奇葩大会》李银河
不过每期节目最后一个上来的大咖演讲最无趣。节目宣传想利用李开复、李银河的影响力，说实话，正是因为看腻了这些人的长篇演讲才会看《奇葩说》这样有观点交锋的节目，如何出柜、人工智能怎样影响未来生活已经讨论过，这时候再普及一遍就显得无趣又多余。有这个环节不如用老奇葩们的提问方式来听这些大咖回应一下最有争议性的问题。
另外，因为想让那些奇葩人士多展示，高晓松和蔡康永、马东也不再那么犀利地和选手对话了，缺失了看他们怼人的机会是最大遗憾。
最后，在国内综艺里，《奇葩大会》依然是下饭神器。如果能分开不同目的的选手，并且改善一下“我是演说家”即视感的大咖演讲环节就更好了。
《吐槽大会》
这大概是去年最惊喜的一档节目，虽然中间不幸夭折一次。
夭折之前只放了一期，周杰作为被吐槽对象，就成为交口称赞的好节目。到2016年底，节目组总算在新年之前重新站起来了。
新版上线，主持人从王自健变成张绍刚，看来此前录好的一整季都全军覆没了。新版第一期被吐槽主咖是李湘。
《超级减肥王》时期的李湘（左）
除了池子、李诞就几乎没有看点了，李湘自己上来吐槽别人的话也很难看，是那种，又尴尬又无趣的难看。李湘从主持人退为老板以后，一直有种奇怪的气场，不仅在女儿和自己的时尚品味上奇怪，连整个人的气质都奇怪起来。老板架子一端，就跟娱乐没太大关系了。
还记得2013年有个节目叫《超级减肥王》，当时请了李湘过来做女嘉宾，那时候李湘还坚持减肥，也没有女老板的标志性假笑，50公斤不到，很有灵气，当时已经生了女儿了。
李湘在《吐槽大会》澄清没有一姐之争。
但在《吐槽大会》上，不知道是不是嘉宾都跟她不熟，还是嘉宾连台本都不想背，吐槽她的梗几乎只是落在体重上，何况并没什么重话，跟周杰表情包、打人这种比起来，实在是洒洒水。而她自己上来说的一段话，除了澄清她给女儿打扮买衣服，不停换工作以外，几乎没什么亮点，倒是比较像澄清大会。
后面上线的几期里，曹云金一集很好看，这当然和主咖本身是相声演员有关。
《吐槽大会》形式是美式脱口秀，和中国文化最不同的地方是不讲情面。我们说的嘴下留德，别哪壶不开提哪壶通通要抛开一边，就要提最不开的一壶。显然对曹云金来说，那一壶是郭德纲。
从李诞、池子到张绍刚周杰，几乎每个人都把师徒风波怼了一遍，尤其针对曹云金当时展示出的发票。两个女嘉宾，瞿颖虽然提词器看得频繁但好在台本尺度还可以，表演时间也短可以勉强忍受，周韦彤也不是重点。
这场的重头戏是曹云金上来的吐槽，毫不避讳师徒风波上来就模仿郭德纲、自嘲抄段子、耍大牌、留发票，还把郭德纲提起这事说的“总是劝你大度的人，你离他远点儿的”这种经典模仿了两遍，却闭口不提谁对谁错的问题，只轻描淡写解释为比起磕过的头，更在意签过的合同。
曹云金
台本有人写，但说什么，怎么说还是要这个主咖点头。网上不少人说这期之后对曹云金路人转粉，粉倒不至于，很有娱乐精神却是真的，通常很能自嘲的人都不笨，情商也不低。不论师徒纠纷怎样，其中道德是非，难断也就别断了吧。
挺多人吐槽张绍刚不适合主持人，但其实他之前在《奇葩说》的表现还挺好玩的，有种迂腐又可爱的大叔萌点，后面几期也能看出张绍刚在进步。太有个性的人，难免胜任不了主持岗位，但相比无趣的人，哪怕有些棱角，也还是有意思的。
很明显，这节目以后的质量可能还是要根据当期主咖决定，来的人好玩才会好看。
还有一个建议是节目组能不能提前督促嘉宾好好背台本，韩乔生老师都60岁了看提词器能够理解，刘维郑恺宁静这样两秒看一次提词器的实在是尴尬啊。
另外，《吐槽大会》出了个春节特辑，发现是此前录好又被砍掉的后面几期内容合集，其中有贾玲、叫兽易小星等，怀念夭折版本的可以去享受一下。
《向往的生活》
写这个节目我还是犹豫了一下，毕竟抄袭不是能回避的事。
节目由黄磊、何炅、刘宪华作为常驻MC，到北京郊区的一栋房子里过自给自足，以物易物的农耕生活，形式上和韩国综艺节目《三时三餐》几乎一样。在到处充满欢声笑语，大尺度飙车的综艺环境里，这个节目算是慢综艺，三个人带一条狗一起过日子。
对于抄袭的事，其实纠结于这个问题已经没有太大必要了。到底是有多信任我们的诚实品质才会以为国内所有综艺都是花钱买过版权的？有钱了就有诚信？这个世界是不会变的。
回到节目本身，如果抛开抄袭，倒是能静心看下去，笔者非常愿意用这档来佐饭。
黄磊砌灶台
黄磊是踏实会生活的人，是真的懂生活，会做菜不用说了，懂到会炒葵瓜子、会泡各类茶、会砌炉灶，这些事情恐怕父母辈都不一定能做得来。
这个节目就是给黄磊一个机会，让他展示一个男人又聪明又踏实又温和是个怎样的生活状态，这可能也是黄磊很愿意做的事情。此前他在专访中说过，自己近两年的生活就是好好过日子，跟一帮邻居关系非常好，家里孩子都相互串门，常常聚餐喝酒，不演戏的时候过的就是夜不闭户的神仙生活。他喜欢这种生活，觉得现在的“圈”太浮躁，又有很多他这个年纪搞不懂的规则了，“老土”的生活就一定没必要了吗？他觉得并不是。
另外，前面就说了何老师的全能，在这里又发挥了跟嘉宾沟通的作用，黄磊忙家务，何炅就可以和嘉宾唠嗑了，掌控节奏，制造看点，得心应手。
宋丹丹和儿子巴图
《向往的生活》第一期来的人是宋丹丹和儿子巴图。搭鸡窝的一段确实是节目高光时刻，没什么花字包装，但能让人感觉到自己离生活到底有多远了，惭愧，换做是自己可能也做不好。
宋丹丹很有综艺效果，整期节目一点都不无聊，随便讲起儿子的糗事也很好笑，虽然做的事情就是烧菜、吃饭、聊天。后面王中磊、陈赫来，跟何炅黄磊都足够熟，不生分，放得开。
网上有人诟病说，这个节目不是真的“乌托邦”，家具那么新那么干净，所有东西都是MUJI风，锅碗瓢盆全都备好，还不如《爸爸去哪儿》那种农村生活有劲。只能说，如果主打的是宁静的乡村生活，而不是糟糕又无措的明星体验，那这种准备未尝不可，何况准备也是适度的，炉灶就没有准备，鸡窝也没有准备。
节目组大概是考虑更需要宁静和欢声笑语取消了对明星生活能力更多的考验。但回想一下古装剧中的“隐士”，众多妹子爱的梅长苏似乎也在山里用着MUJI吧。
熟悉和放得开是这个节目能好看的重要原因，如果此时硬要插入鹿晗吴亦凡，效果可能就比较糟糕了。要是能坚持找MC熟悉的人来，笑笑闹闹才是综艺放松的目的啊。
不计较版权不是个好事，尽管不想做劝你大度的人，也只能说，节目挺好看，有想法的节目组以后还是多些原创上的思考，照搬又不给钱确实太坍台。
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